結構調子が良かったので、簡単な調理。 「ほうれん草の胡麻和え」と「ほうれん草入りたまご焼き」を作った。 妊娠初期には特に葉酸という栄養素が必要だそう。その葉酸はほうれん草やチンゲン菜に多く含まれているらしい。 ということで、旦那が「チンゲン菜…

雷こわーい(((p(>o

只今あんまりひどくない吐きつわりの最中です。 以前ほどの辛さはないので、気分転換代わりに掃除をした。久しぶりに自分的に満足の行く掃除ができて嬉しい。頑張りすぎるとだるくて眠くなり、吐き気も出てくるので、休憩を入れながら、ゆっくりゆっくりと掃…

今日は天気が悪くなると聞いていたので、部屋干しになっちゃうかなぁとちょっとビビっていたけど、お昼の今も大阪の天気は持っている。 今日はおしゃれ着洗いだけだったので、量も少なく、干すのもそんなに疲れなかった。今は天気を気にしながら、外に干して…