妊婦栄養教室でほうれん草よりも小松菜の方が栄養価が高く、安く手に入るということを聞き、その後毎日欠かさず小松菜料理を一品作ってきました。 小松菜にはまってからは、ほうれん草を買っていません。ほうれん草も「総合栄養野菜」と評されるように他の野…
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